émilie Picaud
Professeure de Viniyoga
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Site : milyoga.com
Viniyoga🗓️
j’enseigne le Viniyoga. C'est une pratique posturale progressive basée sur l’apprentissage de la respiration, de l’auto observation et de l’écoute de Soi.
J’ai été formée à l’école ETY de Claude Maréchal, puis par Denis Perret. L'approche du viniyoga est issue de Shri Krishnamacharya et a été transmise par son fils T.K.V. Desikachar. Aujourd'hui je termine une formation de yoga thérapie à l’IDYT avec le Dr Coudron pour accompagner encore mieux mes élèves en individuel.
Je crois en une vie sans jugement, pleine de gratitude et d'accueil de ce qui est là. Ces sentiments me guident et m'inspirent lorsque j'enseigne ou que je pratique le yoga. Mon objectif est d'aider mes élèves à être connectés à leur être profond : Pour aller vers la joie et la paix intérieure.
