Thierry Thouvenot
Méditation🗓️
et Yoga du cachemire
Praticien de Médecine Traditionnelle Chinoise, thérapeute psychocorporel formé en somatothérapie, je pratique la méditation et le yoga du Cachemire depuis plus de 25 ans, avec Daniel Odier, Eric Baret et Nathalie Delay.
Le yoga du Cachemire est un yoga méditatif, fondé sur l’écoute fine des ressentis corporels, libre d’efforts et de performances : la « bonne posture » est une posture pleinement sentie, et non une acrobatie ! Par des poses simples et accessibles, il permet une exploration et un éveil du corps énergétique.
Qi Gong🗓️
J’ai découvert le Qi Gong lors d’une année passée en Chine en 1987, et me suis formé à différentes approches de Qi Gong auprès de Serge Augier, Linda Bijtebier (Qi Gong Médical de Jerry Alan Johnson), et au Tai Ji Quan style Chen auprès de David Florentin et Maître Wen.
